Każda osoba powinna zadbać, aby jej masa ciała była prawidłowa. Unikanie nadwagi czy otyłości jest kluczem do długiego, zdrowego życia. Obecnie istnieje wiele narzędzi do badania, czy nasza waga jest prawidłowa. Jednym z nich jest kalkulator BMI. Polega on na wyliczeniu wskaźnika masy ciała wyrażonej w kilogramach w stosunku do wzrostu podanego w centymetrach. Przyjmuje się, że prawidłowa waga znajduje się w przedziale pomiędzy 18,6 – 24,9. Kalkulator BMI po wprowadzeniu danych, automatycznie wylicza wskaźnik i dopasowuje do konkretnych przedziałów. I tak na przykład, wynik w granicach 25-29,99 oznacza nadwagę, zaś w granicach 17-18,49 niedowagę. Należy jednak pamiętać, że kalkulator BMI to narzędzie, które nie jest idealne. Nie sprawdza się dobrze w odniesieniu do osób, które uprawiają sport zawodowo. Takie osoby mają większą masę mięśniową, co niesie za sobą większą wartość wskaźnika. Kalkulator BMI nie ma też zastosowania dla osób młodych do 14 roku życia, ponieważ ich organizmy są wciąż w fazie rozwoju.
O autorze
powiązane posty
Ostatnie wpisy
- Stylowe balustrady szklane, które odmienią Twoje wnętrze
- Jak efektywnie zarządzać najmem mieszkań: porady dla wynajmujących
- Bukowe łóżka do sypialni: naturalne piękno i trwałość na lata
- Nowoczesne rozwiązania do przedpokoju: Jak urządzić funkcjonalną i stylową przestrzeń
- „Pomysł do wynajęcia” i „Podstawy przedsiębiorczości Podręcznik”: Przewodniki po świecie biznesu
Podłogi
Lentex floors
Wykładziny PCV Kalisz
Archiwa
- luty 2025
- styczeń 2025
- wrzesień 2024
- sierpień 2024
- marzec 2024
- styczeń 2024
- lipiec 2022
- kwiecień 2022
- wrzesień 2021
- lipiec 2021
- kwiecień 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- październik 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- grudzień 2019
- maj 2018
- kwiecień 2018
- marzec 2018
- luty 2018
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
- grudzień 2016
- listopad 2016
- październik 2016
- wrzesień 2016
- sierpień 2016
- lipiec 2016
- czerwiec 2016
- maj 2016
- kwiecień 2016
- marzec 2016
- luty 2016
- styczeń 2016
- grudzień 2015
- listopad 2015
- październik 2015
- wrzesień 2015
- sierpień 2015
- lipiec 2015
Kategorie
Losowe wpisy
Renowacja podłogi
Gdy nasze wnętrze traci swoją świeżość i chcemy ją na nowo przywrócić nie musimy planować remontu i gruntownych zmian w …Oferta meblowa
W dzisiejszych czasach nie trudno o dobranie przepięknych mebli do naszego pomieszczenia. Możemy wybrać je sami lub zlecić to odpowiednim …- typowanie meczów
Salon podłóg w Gdynii – lakierobejca woskowa: lakierowanie podłóg
Wygląd każdego wnętrza mieszkalnego jest prawdziwą wizytówką jego gospodarzy. Ale nie chodzi o to, by nieruchomość remontować i wyposażać na …Płytki ceramiczne i ich ponadczasowość
Corocznie wielkie firmy produkujące miliony metrów kwadratowych płytek ceramicznych dostarczają nam wszelakiego asortymentu do naszych indywidualnych gustów. Posiadając pragnienia i …Szkło – idealny sposób na aranżację kuchni – szkło dekoracyjne do kuchni, stoły szklane
Czasy, gdy na kuchennych ścianach królowały płytki w kolorze beżowym, na szczęście powoli odchodzą już w niepamięć. Obecnie na rynku …Szczuplejsza bez wyrzeczeń
Nowy Rok, urodziny, zmiana pracy, duża impreza – okazji, żeby złożyć sobie obietnicę utraty zbędnych kilogramów jest naprawdę wiele. Niestety …Stylowe balustrady szklane, które odmienią Twoje wnętrze
Balustrady szklane to jeden z najnowszych trendów w nowoczesnej architekturze, który łączy estetykę z funkcjonalnością. Dzięki swojej przezroczystości i eleganckiemu …
Najnowsze komentarze