Każda osoba powinna zadbać, aby jej masa ciała była prawidłowa. Unikanie nadwagi czy otyłości jest kluczem do długiego, zdrowego życia. Obecnie istnieje wiele narzędzi do badania, czy nasza waga jest prawidłowa. Jednym z nich jest kalkulator BMI. Polega on na wyliczeniu wskaźnika masy ciała wyrażonej w kilogramach w stosunku do wzrostu podanego w centymetrach. Przyjmuje się, że prawidłowa waga znajduje się w przedziale pomiędzy 18,6 – 24,9. Kalkulator BMI po wprowadzeniu danych, automatycznie wylicza wskaźnik i dopasowuje do konkretnych przedziałów. I tak na przykład, wynik w granicach 25-29,99 oznacza nadwagę, zaś w granicach 17-18,49 niedowagę. Należy jednak pamiętać, że kalkulator BMI to narzędzie, które nie jest idealne. Nie sprawdza się dobrze w odniesieniu do osób, które uprawiają sport zawodowo. Takie osoby mają większą masę mięśniową, co niesie za sobą większą wartość wskaźnika. Kalkulator BMI nie ma też zastosowania dla osób młodych do 14 roku życia, ponieważ ich organizmy są wciąż w fazie rozwoju.
O autorze
Podobne wpisy
Najnowsze wpisy
Lentex floors
Wykładziny PCV Kalisz
Archiwa
- Styczeń 2021
- Grudzień 2020
- Listopad 2020
- Październik 2020
- Marzec 2020
- Luty 2020
- Grudzień 2019
- Maj 2018
- Kwiecień 2018
- Marzec 2018
- Luty 2018
- Styczeń 2018
- Grudzień 2017
- Listopad 2017
- Październik 2017
- Wrzesień 2017
- Sierpień 2017
- Lipiec 2017
- Czerwiec 2017
- Maj 2017
- Kwiecień 2017
- Marzec 2017
- Luty 2017
- Styczeń 2017
- Grudzień 2016
- Listopad 2016
- Październik 2016
- Wrzesień 2016
- Sierpień 2016
- Lipiec 2016
- Czerwiec 2016
- Maj 2016
- Kwiecień 2016
- Marzec 2016
- Luty 2016
- Styczeń 2016
- Grudzień 2015
- Listopad 2015
- Październik 2015
- Wrzesień 2015
- Sierpień 2015
- Lipiec 2015
Kategorie
Losowe wpisy
Właściwa impregnacja podbitki dachu
Budując dom, przeprowadzając prace wykończeniowe czy też renowację starego domu, zawsze szczególną uwagę należy poświęcić dachowi. Odpowiednio skonstruowany i położony …Okno modnie ubrane
Podczas urządzania domu czy mieszkania wiele czasu poświęcamy wyszukaniu odpowiednich podłóg i drzwi, doborowi współgrających kolorów ścian czy dopasowaniu ciekawych …Co jest trendy
Każdego z nas kiedyś czeka jakiś remont, jakieś odnowienie mieszkania, wprowadzenie innowacji. W każdym hipermarkecie budowlanym znajdziemy nie tylko szereg …Sklejka czy OSB? Wybierz odpowiedni materiał do swoich potrzeb
Zbliżone do siebie materiały: sklejka i płyta OSB Płyta OSB i tak zwana sklejka, to dwa różne materiały, które posiadają …Garderoba jak z bajki – marzenie każdej kobiety. Garderoby na zamówienie w Warszawie
Każda kobieta myśląc o swoim wymarzonym domu lub mieszkaniu, marzy, aby znalazło się w nim miejsce na dwie rzeczy – …Zdrowie na wyciągnięcie ręki – odpowiednie przechowywanie leków
Każdy z nas posiada w domu apteczkę z najpotrzebniejszymi i podstawowymi lekami. Znajdują się w niej zazwyczaj środki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, …Maty wejściowe
Jak odpowiednio wybrać maty wejściowe? Wszystko zależy od naszych preferencji artystycznych oraz przeznaczenia. Najczęściej w marketach budowlanych kupowane są te …
Najnowsze komentarze